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Der Erfinder der Bach-Blütentherapie ist der britische Arzt Edward Bach. Er entwickelte in den 1930er Jahren ein alter-nativmedizinisches Verfahren für die Behandlung seelischer Probleme.
Bach war davon überzeugt, dass jede körperliche Krankheit auf einem seelischen Ungleichgewicht beruht. Heilung sei nach seiner Theorie nur durch die Harmonisierung von Geist und Körper möglich.
Die Basis der Therapie bilden die sogenannten Bachblüten; hierbei handelt es sich um 38 Pflanzen, die nach Dr. Bach eine besonders "hohe Schwingung" aufweisen.
Die Blüten teilte Bach in 7 Gruppen ein, wobei jede Gruppe sogenannte Heiler, Helfer und Ergänzungsblüten enthält.
Die zur Behandlung verwendeten Bachblüten-Essenzen werden nach zwei von Edward Bach entwickelten Methoden her-gestellt, der Sonnenmethode und der Kochmethode.
Bei der Sonnenmethode werden die am Morgen gepflückten Blüten mit Wasser über mehrere Stunden dem Sonnenlicht ausgesetzt.
Durch die Energie der Sonne soll die Schwingung der Pflanze in das Wasser übergehen. Danach wird das Wasser mit Alkohol gemischt.
Die Kochmethode wird für Pflanzen angewendet, die früh im Jahr blühen, wenn die Energie der Sonne noch nicht aus-reicht.
Die am Morgen gesammelten Blüten werden für eine Stunde in Wasser gekocht, anschließend wird das energe-tische Wasser mit Alkohol gemischt.
Die nach diesen Methoden hergestellten Essenzen werden eingenommen. Bei der Einnahme wird zwischen chronischen und akuten Zuständen unterschieden.
Je nach zu behandelnder Störung oder Krise gibt es unterschiedliche Empfehlun-gen für die Auswahl der Essenzen und die Einnahme.
Bei den sogenannten Rescue-Tropfen handelt es sich um eine Mischung aus verschiedenen Bachblüten, die in Notfallsi-tuationen wie beispielsweise psychischem Stress eingenommen wird.
Die Bach-Blütentherapie kann bei verschiedenen Beschwerden helfen. Haupteinsatzgebiete sind persönliche Krisen und seelische bzw. psychische Störungen wie zum Beispiel:
• Stress
• Lebenskrisen
• Angstzustände
• Schlafstörungen
• Unruhe und Nervosität
• Unsicherheit
• Niedergeschlagenheit und Depression
• Beziehungskonflikte
• Konzentrationsschwierigkeiten
Bei der Einnahme von Bachblüten wird stets die individuelle Lebenssituation betrachtet. Ein erfahrener Bach-Blüten-therapeut oder Heilpraktiker führt zunächst ein Gespräch mit dem Patienten und wählt dann die Blüten aus.
Nach Einarbeitung in die Thematik können die geeigneten Blüten auch über ein Fragesystem und die eigene Intuition ausgewählt werden.
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