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Nach Rückenschmerzen sind es die Kopfschmerzen, an denen die meisten Menschen leiden. Sie betreffen nahezu jede Altersgruppe. Ihre Ursachen können harmlos, aber auch Anzeichen ernsthafter Erkrankungen sein.
Je nach Art der Kopfschmerzen zeigt sich die Schmerzausprägung, die gleichzeitig ein Hinweis auf mögliche Ursachen ist.
Mehr als 220 Arten von Kopfschmerzen kennt die Fachwelt. Entsprechend unterschiedlich zeigen sich die Symptome. Mal sind die Schmerzen drückend und dumpf, mal ziehend, mal stechend und bohrend.
Kurze Schmerzattacken treten ebenso auf wie ein andauernder Schmerz. Mitunter kommen noch Schwindelgefühl und Sehstörungen hinzu, vor allem bei Migräne und kreislaufbedingten Kopfschmerzen.
Auch der Sitz der Schmerzen kann verschieden sein, einseitig oder beidseitig, ins Gesicht ziehend, im Stirnbereich oder an der Schädeldecke.
Bei rund 90 Prozent aller Kopfschmerzen handelt es sich um Spannungskopfschmerzen. Sie zeigen sich oft nach einer Reizung, vor allem durch Fehlhaltungen von Kopf und Nacken.
Kommt dann noch Bildschirmarbeit oder eine andere außergewöhnliche Belastung der Augen hinzu, treten die dumpfen Schmerzen öfter auf. Die zweithäufigste Form ist die Migräne, auch sie gehört zu den primären Formen des Kopfschmerzes.
Als sekundär werden Kopfschmerzen bezeichnet, die durch Bluthochdruck oder zu niedrigen Blutdruck, durch Rauchen und Alkohol, durch Unfälle, Medikamente oder Viruserkrankungen hervorgerufen werden.
Gelegentlich auftretende Beschwerden bedürfen in der Regel keiner aufwendigen Behandlung. Jedoch sollten Ursachen wie Fehlsichtigkeit, Haltungsfehler, Kreislaufprobleme oder Nebenwirkungen von Medikamenten hinterfragt und therapiert werden.
Länger anhaltende oder ständig wiederkehrende Schmerzattacken oder Dauerschmerzen bedürfen der Abklärung, um Tumore, nicht erkannte Verletzungen oder Blutgerinnsel ausschließen zu können.
Spannungskopfschmerzen bekommt man vielfach mit autogenem Training, Bewegung und Reduktion von Stress in den Griff. Besonders in geheizten Räumen und an heißen Tagen ist auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten.
Beruhigende Aromaöle für die Stirn und Kräutertees mit krampflösender und entspannender Wirkung können Linderung bringen. Bei sekundären Kopfschmerzen richtet sich die Behandlung nach den jeweiligen Auslösern.
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